篇1：高效复习方案推荐
高考考试物理复习办法经验推荐
走过三年的高中，对物理学习和复习有了不少的领会，在这里主要想谈两点：一是怎么样念书，一是怎么样做题，期望能对同学们有所帮助。
物理是一门理论性很强的学科，有很多的定义和规律。在复习中，课本就是大家的立足点。念书，必须要读透，不要只不过走马观花、浮光掠影地翻一遍；也不要对常识死记硬背，生吞活剥。注意对常识的深入理解和领会：明确每个定义、公式和定律的内涵及外延；对一组相互关连的定义，分清主次，比较其相同点和不同的地方；对一组定律、公式，搞清其相互联系和前因后果一方面要深入把握每个要点、常识块；同时还应站在高处；把握整个物理常识体系，从整体上和相互联系上来学会常识。整个物理体系，就像一座宏伟的大厦，内部有和谐、完美的结构，每一个要点都有各自的地方，它们背后有相互联系。总结和总结的工作，对于理清常识脉络，在头脑中打造一个完整而和谐的常识体系是必不可少的，建议同学能有一个总结本，用于常识的总结和整理，相信这对大伙的学习不无裨益。
一方面要立足课本，打好基础；其次还应该注意进一步的提升，为了训练我们的物理思维，也为了提升应试能力，适当的习题是不可缺的。做题，要把握住两个字：一个精，一是思。精，假如选了一本不好的习题书，埋头做下去，好似在一块贫瘠的土地上辛勤耕作，汗水洒了很多，收成却甚为廖廖，选择习题时，第一是请教一下老师或往届的学生，参考他们的建议，再依据我们的状况，做出适合的选择。做题应该注意思，思是贯穿解题的全过程的，在这里特别要谈一下非常重要而又常被忽视的题后思，每道题都对应着一个或几个要点，一种或几种解题办法，解完题后要想一想，假如这类要点或解题办法自己学会不好，那样在这个题上做一个记号，同时把这个要点或办法总结到我们的笔记本上，假如这道题自己没能解出来，看过答案之后，自己再独立地解一遍，以便更深入的领会和学会这种办法。选题要精，做题要思，若能把握住这两点，常能收到事半功倍的成效。
相信大伙假如既能立足课本，打牢基础，又能巧妙做题，稳步提升，那样你们付出的努力必会得到相应的回报。
我从中学就对物理非常有兴趣，高考考试以物理成绩满分考入北大物理系，下面就向大伙介绍一下我对物理的学习技巧和领会。要获得优秀的学习成绩，重点在于有一个行之有效的学习技巧。我觉得，一个高效学习办法包含四个主要环节：预习、听课、复习、做题。下面分别介绍一下这几个环节。
第一要认识到预习的重要程度。提前预习，可以抓住本节的难题，从而在上课听讲时有些放矢，主动地获得常识，而且提前预习，可以培养我们的自学、理解能力和独立考虑问题的能力，这也正是学物理的目的之一。学习物理不只在于学物理常识本身，更要紧的是学会物理的这一套剖析问题、解决问题的能力。
预习并非简单地看看书就完了，而是应当认真阅读课本，反复琢磨每一句话，仔细推敲每个物理定律，直到弄懂为止。实在不懂的，应当做好标记，这正是你上课听讲的重点。因此有目的地预习，可以变被动为主动，为结实学会常识打下好的基础。听课是学习的重点环节。
听课时，一是应该注意教师强调的重点，这总是是各类考试的主要目的;第二应该注意预习时标记的不懂之处。当教师讲到该处时，必须要仔细听，积极考虑，通常来讲是会了解的。假如实在还不懂，则不要考虑过多而耽误听课，可以等课后再向教师请教。好记性不如烂笔头。上课除去认真听讲外，还要记好笔记。由于笔记总是是教师在多年的教学实践中总结下来的重点和难题的条理化、具体化，凝聚着教师的心血。除此之外，记好笔记，也便于复习时抓住重点。
听完课后，大脑中的要点就像一个个好看的珍珠散落在地，需要抓住复习这根线，把它们连成一串漂亮的项链。复习时应当对照笔记上的重点，预习时的难题来仔细咀嚼课本，要紧的物理定义、物理定律应牢记在心。复习时就不可以像预习时那样只局限于本节，由于物理学中有很多规律是一样的，很多定义、定律都有着内在的联系，比如物体在重力场和电场中的运动，万有引力定律和库仑定律的平方反比性，波动和振动的联系与不同等等。这就需要大家在复习中应该注意前后联系与交流，从而更好地学会它们的性质。
复习完后，并非大功告成，你目前只不过了解了物理定律，但它在具体状况下怎么样运用，运用时有什么方法，还有任何一个物理定律都有它的适用范围。超越这个范围，该定律可能就不成立了，就要用更精准的理论来代替它。这类你可能并不了解或不熟知，这就得多做题来巩固所学常识，运用物理定律解决实质问题，在做题中积累经验，熟才能生巧。我并不倡导搞题海战术，而是应当少而精，多做几种不相同种类型的题。每次做题前要先认真审题，分清题型，从而找到合适于某类题型的通法，做到举一反三，触类旁通。
总之，预习是做一个筹备，听课是获得要点，复习则是将要点联成线，做题是进一步把线复连成网，从而使常识融汇贯通。只有把握好学习的四个环节，才能在学习中无往不利，获得优秀的成绩。
有人曾说，出色的物理学家同时也是数学家。这种说法有肯定的道理，物理中有很多常识是需要严谨的数学来推理验证的。
要做少量的习题。有人不倡导题海战术，我也不倡导，但做少量的习题对学好物理大有好处。多做习题不是重复上十几遍地做几道题，而是从题的本身挖掘它的内涵，充分理解题所描述的物理环境是和什么定理、定律有关，应用哪种办法来解决。解决物理问题的好的办法是运用能量的看法，由于自然界中几乎全部的物理现象都与能量或动量有关，用能量或动量的看法来解决物理习题会比其它办法简捷一些。但具体问题要具体剖析，不可以一味地追求能量或动量，能有哪些办法解题就用什么办法，如此或许会省不少时间的。
重视空间想像能力的培养。剖析一种运动，有时要借用图形。但图形是死的，而且一些复杂运动根本没办法用图形表示。这就需要在头脑中打造起物理情景，让物体动起来。这个时候，假如你已将所有些条件都加到了情景之中，感觉总是是正确的。培养空间想像能力，第一应从立体几何开始，第一考虑角度变换，再逐步进步为图形的运动
篇2：高效复习方案推荐
1、三轮复习侧重热门复习
①热门复习老师要引导学生将重点放在对考试知识点的把握上，切忌不要就热门而背热门。学生要在知道有关热门的基础上，运用所学学科常识多角度、多层面去系统综合剖析、认识热门问题，通常来讲引导学生分别从为何、如何两个设问角度，从政治、经济、哲学三个模块去把握热门，以拓展学生思维，深化对常识的理解和把握，提升应试能力。
②为了进一步认识热门问题，三轮时复习老师要重组几套综合模拟考试。在做题的过程中，学生要进一步梳理教程主干常识及常识互联网，将老师所教授的一般应试方法贯彻在每个考试试题中。
③在最后的复习时间里，学生要回归课本，重新对常识进行梳理，查漏补缺，对重点常识、新增常识进一步熟练记忆，对错题进行深思、总结。学无定法，殊途同归。在复习的过程中，学生还要结合我们的实质状况，找准与自己相符的学习技巧。
2、重视学科间常识的联系
综合能力考试的测试能力，不是各学科考试能力的考核，而是考查考生学科内与学科间常识的内在联系、强调理论联系实质、强调自然科学与人文社会科学的交叉、渗透、融合的综合能力，这种综合能力不经过教师的科学指导和专门的学习练习是很难形成的。以前三年高考考试文综考试试题看，要适应这种考试试题，考生不只要做到政治与历史的综合、政治与地理的综合，还要掌握三门学科的综合复习。如最后一道60分的大题，都需要考生用三科常识回答同一个问题。考生不只要研究科内常识的内在联系，更要加大与史、地或史、地、物、化、生等学科的联系，使我们的学习逐步适应综合考试的需要，提升学生综合剖析问题的能力。
3、改进学法
因为新的考试模式带来了新的报考条件，而新的需要需要考生探寻新的学习和应试的办法。只有办法得当，才能指导有方，事半功倍。通过这几年综合考试的探索，大家感觉考生在第三轮复习中应做到：
①重视对常识的理解和贯通，切忌死记硬背，千万不可以由于时间紧、内容多，而对常识囫囵吞枣、一知半解。
②要培养对常识的变通和迁移能力，要灵活把握和运用所学常识，重视全方位多角度理解常识。
③训练要甄选，内容要适合，考试试题应该注意筛选，切忌再用题海战术浪费宝贵时间。
④考试试题的答案要准、要精。要多研究综合能力考试的性质、目的、和需要，尤其是高考考试综合考试试题的评分标准。由于综合考试试题的规范答案无论是在答卷的层次、逻辑关系，还是在答案文字的数目上都有非常大的不同。
⑤要精心研究综合考试标准答案中的加分规定，在平常的考试中要尽可能向综合题的规范答案靠拢，尽可能争取加分，要培养自己求新、求异和革新思维的能力。
4、具体办法与需要
开始第三轮复习，高考考试也就进入冲刺复习阶段，这个时候，学生都做了不少各类复习资料，可还是有不少考生感觉我们的政治成绩仍不是非常理想，不了解这一阶段如何复习才能把成绩提升的更多，有些考生还产生了畏惧情绪，心理重压非常重。其实，只须在最后的复习中调整好心态，做到下面什么时间，就肯定可以在考试中发挥我们的水平。
回归课本，梳理入门知识。高考考试题目年年都有变化，但考查学生运用学过的常识灵活地剖析问题和解决问题的思想一直都没变化。学过的常识到底有什么?这就需要学生根据《考试概要》中的常识体系把散落在课本中的常识的框架整理了解。经济知识八部分内容的章节体系要了解，每部分内容包括的要点有什么要了解;哲学知识中唯物论、辩证法、认识论和生活价值观有什么看法，对应的办法论意义是什么;政治知识中的国家、政党、民族宗教的职能、组成、意义是什么。
看纠错本。检视自己过去出现过的失误，找到自己常识的漏洞，思维方法的偏差，解题规范的疏漏，错误集中的点作为练习重点，有目的的甄选一些材料进行练习，不让同样的错误在高考考试中重现。
浏览重点、热门问题。高考考试一直都与社会实质联系紧密，特别是社会的重点、热门问题。冲刺阶段，学生应该依据老师给出的时事复习提纲，或者参考有关的时事政治书，把每一个考试知识点的来龙去脉理了解，熟知事件中的关键字。
画联系图。以社会重、热门问题为中心向外辐射，将与其联系的所有政治常识挑选出来标在周围，增加对重点、热门问题和学科常识联系的熟练程度，为辨析、论述等题理顺思路。比如，在就业、再就业问题上就能联系到经济知识中的资源优化配置，国家的宏观调控，社会保障规范，劳动合同规范;政治知识中的党的性质，国家的性质，国家的职能;哲学知识中的从实质出发，联系和进步的看法等。
注意答卷方法与规范。做选择题时要在审题的同步找出关键字和题目材料的主旨，选出表述正确的选项比较、对照，找出正确并符合题意的答案。做材料题时要先看到底要考什么，然后从所问的角度切入，找到材料与所考常识的结合点，撰写答案。注意写材料题的答案时，要全方位具体、重点突出，适合运用经济知识、哲学知识、政治知识中的常识和术语，条理了解的表述。
选做考试真题。在冲刺阶段，指导考生必须要正确处置研究高考考试试题与选做模拟卷的关系。两类卷相比，前者由专家命题，科学性强，后者科学性较差。如客观题：前者困难程度适中，规范性强，后者或过难或过易，未必都很规范;主观题，前者设问角度巧妙、设问间联系密切，后者有些设问常常过于直白、设问间联系欠紧密;前者答案紧扣题意，应用双基剖析问题既全方位又突出重点、逻辑性强，后者有些过于庞杂，主次不分、有些扣题不紧且有疏漏。这一阶段，学生应慎选或不再做新的模拟题，但应该选做一些近3年的高考考试考试真题，以便进一步明确高考考试题目的命题思路和方法，也可以测试一下自己对常识的学会程度和在审题、解题的能力方面是不是还有欠缺，便捷最后的复习巩固。第三轮复习大家备课组主要采取周考、月考、每周平时考三结合。每周大约完成两套文科综合练习题。
调整状况，进入考试时间。建议学生在复习时要看练结合。可以把做考试真题的时间放在与高考考试文科综合或者政治科同步的时间去做。如此除去可以维持高考考试复习所需要的练习量，还可以调节我们的生物钟，保证高考考试时好的精神状况。看纠错本的时候，也应该注意不止是用眼去看，需要随时记录一些感想、领会，考虑自己当初出现问题是什么原因，必要的时候还要回归课本，澄清一些定义。高考考试虽然火烧眉毛，但复习仍需贴近考试大纲、教程和我们的实质。只有扎实灵活，科学得法，冲刺就能事半功倍，获得理想的成效。
篇3：高效复习方案推荐
1、第一要改变观念，初中物理好，高中物理并未必会好。 初中物理常识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于学会。再加上初中三年级后期，通过很多的训练，通过反复强化练习，提升了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提升。但分数高并不等于物理学得好、会学习物理。假如学物理的兴趣没培养起来，再加上没高效学习办法，那是非常难学好高中物理的。所以，第一应该改变观念，初中物理学得好，高中物理并未必会学得好。所以应减少起点，从头开始。
2、应培养学物理的浓厚兴趣。 兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的渠道不少，从学生角度：应注意到物理与平时生活、生产、现代科技密切联系，息息有关。在大家的身边有不少的物理现象，用到了不少的物理常识，如：说话时，声带振动在空气中形成声波，声波传到耳朵，引起鼓膜振动，产生听觉；喝开水时、喝饮料时、钢笔吸墨水时，大方压帮了忙；走路时，脚与地面间的静摩擦力帮了忙，行走过程中就是由一个个倾倒动作连贯而成；淘米时除去米中的杂物，借助了浮力常识；一根直的筷子斜插入水中，看起来筷子在水面处变弯折；闪电的形成等等。有意识地在实质中联系到物理常识，将物理常识应用到实质中去，使大家明确：原来物理与大家联系如此密切，如此有用。可以大大地激起学物理的兴趣。从老师角度：应通过生动的学生熟知的实质事例、形象的直观实验，组织学生进行实验操作等引入物理定义、规律，使学生感觉到物理与平时生活密切有关；结合教程内容，向学生介绍物理进步史和进展状况与在现代化建设中的广泛应用，使学生看到物理的用处，明确今天的学习是为了明天的应用；依据教程内容，常常有选择地向学生介绍一些形象生动的物理典故、趣闻轶事和中外物理学家探索物理世界的奥妙的故事； 依据教学需要和学生的智商进步水平提出一些趣味性考虑性强的问题等等。老师从这类方面下功夫，也可以使学生被动地对物理产生兴趣，激起学生学物理的激情。
3、在课堂上，提升听课的效率是重点。 学习期间，在课堂中的时间非常重要。因此听课的效率怎么样，决定着学习的基本情况，提升听课效率应注意以下几个方面： 1、课前预习能提升听课的针对性。 预习中发现的难题，就是听课的重点；对预习中遇见的没学会好的有关的旧常识，可进行补缺，新的常识知道一些，以降低听课过程中的盲目性和被动性，能够帮助提升课堂效率。预习后把自己理解了的常识与老师的解说进行比较、剖析即可提升自己思维水平，预习还可以培养我们的自学能力。 2、听课过程中要聚精会神、全神贯注，不可以开小差。 全神贯注就是全身心地投入课堂学习，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这五到，精力便会高度集中，课堂所学的所有要紧内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。 要保证听课过程中能全神贯注，不开小差。上课前需要注意课间十分钟的休息，不应做过于激烈的体育运动或激烈争论或看小说或做作业等，以免上课后还气喘嘘嘘，想入非非，而不可以平静下来，甚至大脑开始休眠。所以应做好课前的物质筹备和精神筹备。 3、特别注意老师讲课的开头和结尾。 老师讲课开头，一般是概括前节课的要素指出本节课要讲的内容，是把旧常识和新常识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲常识的概括，具备高度的概括性，是在理解的基础上学会本节常识办法的纲要。 4、作好笔记。 笔记不是记录而是将上述听课中的重点，难题等作出简单扼要的记录，记下讲课的要素与我们的感受或有革新思维的见解。以便复习，消化。 5、要认真审题，理解物理情境、物理过程，重视剖析问题的思路和解决问题的办法，坚持下去，就肯定能举一反三，提升迁移常识和解决问题的能力。
4、做好复习和总结工作。 1、做好准时的复习。 上完课的当天，需要做好当天的复习。复习的有效办法不仅仅是一遍遍地看书和笔记，而最好是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课时老师讲的内容，比如：剖析问题的思路、办法等（也可边想边在草稿本上写一写）尽可能想得完整些。然后打开书和笔记本，对照一下还有什么没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来了，同时也就检查了当天课堂听课的成效怎么样，也为改进听课办法及提升听课成效提出必要的改进手段。 2、做好章节复习。 学习一章后应进行阶段复习，复习办法也同准时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对照，使其内容健全，而后应做好章节总节。 3、做好章节总结。 章节总结内容应包含以下部分。 本章的常识互联网。 主要内容，定理、定律、公式、解题的基本思路和办法、常规典型题型、物理模型等。 自我领会：对本章内，自己做错的典型问题应有记载，剖析其缘由及正确答案，应记录下来本章感觉最有价值的思路办法或例题，与还存在的未解决的问题，以便以后将它补上。 4、做好全方位复习。 为了预防前面所学常识的遗忘，每隔一段时间，最好不要超越十天，将前面学过的所有常识复习一篇，可以通过看书、看笔记、做题、深思等方法。
篇4：高效复习方案推荐
1、明确目的，确立必胜的信念。学霸推荐说，考试的成功，就是把我们的水平发挥到及至。作为国家选拔考试，考试试题的难易对每一位考生来讲并无关紧要。由于题目难了，分数线就降了;题目容易了分数线就上升了。记者指出有得必有失，很多同学放不下对题目的追求，可是如此时间就不够，会在忙中出错，把会的题目做错。对于冲击本科的学生，理科综合成绩在160分以上就有期望。高考考试学霸强调要明确我们的地方，降低非必须的心理负担是正常发挥的首要条件。
1、学霸强调要认真冷静的做好选择题，是确保考试成功的重点。选择题必须要用排除法把不正确选项一一排除，要用教程看法或者常识做大家排除错误选项的依据。对非选择题要多考虑，用精练的语言，用学科术语答卷。除此之外学霸指出理科综合能力测试更难的考试试题是学科内综合题，学科间拼盘式综合题不是更难的。建议学生先答学科间的综合题，更后回答学科内综合题。
2、认真审题是更要紧的应试能力。审题要审出考试试题的立意，考察的常识内容，考察的学习力，考察的社会热门和答卷的格式需要等重点的要点。在没明确出题人出题意图之前，不要随便下笔，不然比较容易离题万里，白白费时。
3、学霸举例生物问题的回答先要讲原理，再要联系题目，联系实质扣题做答。运用不一样的学科术语回答不同学科问题，才会使我们的语言简洁规范。
篇5：高效复习方案推荐
1、端正学习习惯
第一剖析一下上面同学们提出的常见问题，即为何上课听得懂，而课下不会做?我作为学理科的教师有如此的切身感受：譬如读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都写得让人叫绝，而自己也了解是这样，但若让自己提起笔来写，未必或者说就不可以写出人家的水平来。
因而要由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多训练，方能学会其中的规律和奥妙，真的变成我们的东西，这也正是学习高中物理应该下功夫的地方。
要想学好物理，第一条就是要认真学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己可以学好任何课程，坚信能量的转化和守恒定律，有几分付出，就当有几分收成。
2、应该注意学习上的八个环节
拟定计划课前预习专心上课准时复习独立作业解决疑难系统总结课外学习
这里非常重要的是：专心上课准时复习独立作业解决疑难系统总结，这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习技巧，下面针对物理的特征提出什么时间具体的学习技巧：
1、三个基本
基本定义要了解，基本规律要熟知，基本办法要熟练。
①关于基本定义，举一个例子。譬如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值，而速度是位移与时间的比值。
②关于基本规律，譬如说平均速度的计算公式有两个常常用到V=s/t、V=/2。前者是概念式，适用于任何状况;后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的状况。
③关于基本办法，譬如说研究中学问题常常使用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的办法。
最后再谈一个问题，是三个基本以外的问题。就是大家在学物理的过程中，总结出一些简练易记好用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是很有用的。如，沿着电场线的方向电势减少;同一根绳上张力相等;加速度为零时速度最大;洛仑兹力不做功等等。
2、独立做题
要独立地保质保量地做一些题。题目要有肯定的数目，不可以太少，更要有肯定的水平，就是说要有肯定的困难程度。其他人学习数理化不经过这一关是学不好的。
独立解题，可能有时要花费一些时间，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这类都是正常的，是任何一个新手走向成功的必然趋势。
3、物理过程
要对物理过程一目了然，物理过程弄不清势必存在解题的隐患。
题目不论难易都要尽可能画图，有些画草图就能了，有些要画精准图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。
画图可以变抽象思维为形象思维，更精准地学会物理过程。有了图就能作状况剖析和动态剖析，状况剖析是固定的、死的、间断的，而动态剖析是活的、连续的。
4、上课
上课要认真听讲，尽可能少走神。不要以为老师讲的内容简单而舍弃听讲，假如真出现这样的情况可以当成是复习、巩固。尽可能与老师维持一致、同步，不可以自搞一套，不然就等于是完全自学了。
基础知识将来，有了肯定的基础，则允许有自己肯定的活动空间，也就是说允许有一些我们的东西，学得越多，我们的东西越多。
5、笔记本
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有的东西要记下来。常识结构，好的解题办法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。
课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，其次还要对笔记作好补充。
笔记本不仅仅是记上课老师讲的，还要作一些念书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦打造起来的笔记本要进行编号，好好保存，有空闲时便看。
6、学习材料
学习材料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。
学习材料的分类包含复习资料、试题、实验报告等等。作记号是指，比如对复习资料吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不一样的记号，以备以后阅读，作记号可以节省不少时间。
7、时间
时间是宝贵的，没了时间就什么也来不及做了，所以应该注意充分借助时间，而借助时间是一门特别高超的艺术。比如，可以借助回忆的学习技巧以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这类时间，大家可以把当天讲的课一节一节地回忆，如此重复地再学一次，能达到强化的目的。
物理题有些比较难，有些题可能是在散步时想到它的解法的。学物理的人脑子里会常常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所发展，找到问题的答案。
8、向其他人学习
要虚心向老师请教，向同学们学习，看看人家是如何学习的，常常与他们进行学习上的交流，互相提升。
9、常识结构
要看重常识结构，要系统地学会好常识结构，如此才能把零散的常识系统起来。大到整个物理的常识结构，小到力学的常识结构，甚至具体到章，如静力学的常识结构等等。
10、数学
物理的计算要依赖数学，对学习物理来讲数学太要紧了。没数学这个计算工具物理学是步难行的。上了大学你们会了解，物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，合理的利用数学这个强有力的工具。
11、体育活动
健康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。
要有意识地常常去训练身体，但仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地进行体育训练，对身体也不会有太大好处。
要保证充足的睡眠，不可以以降低睡觉的时间去增加学习的时间，这种方法不可取。不以透支健康为代价去换取一点好成绩。学习也要讲究规律性，一直努力，但不搞突击。
篇6：高效复习方案推荐
经验1、
1.可以给自己定一些时间限制。连续长期的学习比较容易使自己产生厌烦情绪，这个时候可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，比如一小时内 完成这份训练、八点以前做完那份测试等等，如此不只能够帮助提升效率，还不会产生疲劳感。假如可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都 完不成的作业，目前四十分钟就完成了。
2.不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不可以二用的道理大家都了解，可还是有很多同学在边学习边听音乐。可能你会说听音乐是放松神经的好方法，那样你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，如此比携带耳机做功课的成效好多了。
3.不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也过去常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，如此做非但容易疲劳，而且成效也非常差。后来我在每晚安排复习两三门功课，状况要好多了。
除去十分要紧的内容以外，课堂上不必记非常详细的笔记。假如课堂上忙于记笔记，听课的效率肯定不高，况且你也不可以保证课后必然会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适合做一些简要的笔记即可。
经验2、
学习效率这东西，我也曾和不少人谈起过。大家常常看到这种情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但 成绩却总上不去其实面对这种情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报不少，这是天经地义的事。但实质的状况却并不是 这样，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
怎么样提升学习效率呢?我觉得非常重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提升最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适合的休息，娱乐不止是有好处的，更是 必要的，是提升各项学习效率的基础。那样上课时的听课效率怎么样提升呢?以我的历程来看，课前要有肯定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走 马观花地看一下课本，如此课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，大家不必搞得太细，假如过细一是费时，二是上课 时未免会有的松懈，有时反而忽视了最有用的东西。上课时认真听课当然是需要的，但就象我以前一个老师讲的，其他人也没办法集中精力一节课，就是说，连续四十 多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有的很了解的东西时，可以适合地轻松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课 堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，如此做，有时会忽视一些非常重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不可以的，每人都会遗忘，有了笔记， 复习时才有基础，有时老师讲得不少，在黑板上记得也不少，但并无需全记，书上有些东西当然不要记，要记一些书上没的定理定律，典型例题与典型解法，这 些才是真的有价值去记的东西。不然见什么记什么，必然影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率怎么样提升呢?非常重要的是选好题，千万不可以见题就作，不分是非黑白，那样的话总是会事倍功半。题都是围绕着要点进行的，而且不少 题是相当类似的，第一选择想要得到强化的要点，然后围绕这个要点来选择题目，题并无需多，类似的题只须一个就足够，选好题后就能认真地去做了。作 题效率的提升，非常大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真考虑错误是什么原因，是要点学会不清还是由于粗心大意，剖析过之后再做一遍以加深 印象，如此做题效率就会高得多。
篇7：高效复习方案推荐
怎么样学好高中物理高中物理复习高分经验推荐。高考考试倒计时，在紧张的复习中，怎么样提升效率，最大化的借助有限的时间是重点。下面，就简单介绍一下在下面的物理复习中，同学们应该注意的一些问题。
1、应该注意对近几年高考考试物理三类热门题型的总结
1.图象题。可以说人类掌握怎么样表示信息是从图象开始起源的，从图画演变出文字，进而抽象出数学公式。了解图表、动漫是从婴幼儿开始的，是生活的基本能力，当然伴随学习常识的渐渐深入，又对同学们的读图能力提出了更高的需要。近几年高考考试图象题的数目逐年增加，图象表示物理问题比文字和公式具备更大的优越性，能形象地描述物理状况、过程和规律，可以把一个问题的多个有关原因同时展示出来，给大家剖析问题提供直观、明确的物理图景，既能够帮助大家对有关定义、规律的理解和记忆，又能够帮助大家正确地把握有关物理量之间的定性、定量关系。因此要习惯用图象表示问题，处置数据。物理图象不同于数学图象的是一般两坐标轴表示两个具备实质意义的物理量，第一要看清坐标轴，理解图象表示的是哪个随哪个的变化，理解正、负、斜率、面积、截距、交点的物理意义，第二把图形转化为实质的物理过程，进而理解图象的意义并解答问题。
2.实验探究题。从近几年高考考试对实验考查的结果来看，实验的得分率一直非常低，但事实上高考考试物理实验题目的总体困难程度并不高，考察的实验也都是考试大纲中明确需要的基本实验，是考生最不应该失分的题型之一。物理是以实验为基础的学科，第一要树立物理规律源自实验、源自生活的理念，实验是第一的，规律是第二的。
实验思想、技能和办法是高考考试实验考查的三大重点，电学考查仪表读数、实物图连接、电表选取、电路设计、策略的筛选、原理的迁移、数据的处置，可以非常不错地考查多项实验能力。而探究与实验相结合使二者都具备了实质意义。每个实验突出的探究环节不尽相同，重点是从实验原理出发，进行设计和变化。
3.新科技、新技术应用题。这种题多以当今社会热门和高新科技动态为背景，信息量一般较大、题干较长，一般是描述一种装置或某一理论的基本精神，再和中学习物理常识连接。表面看来给人一种非常复杂的感觉，但抽象出物理模型时就会有一种现象大、问题小的转折。需要学生在考场上对新情景新信息完成现场学习，将信息进行有效提炼、加工、建模，与原有常识衔接来解决问题。这种问题不只对学生的革新能力是一个考查，而且对学生的心理素质也是一个考验。
2、注意构建是我们的常识互联网
对于复习到的每个专题，应该第一考虑这一专题研究解决了那些问题，与社会生活实质有什么联系和应用，只有将抽象的物理常识与生活相联系时，对常识的理解才能深化、活化。
考生应该按我们的思维方法构建常识互联网，找出常识间的关联，掌握对常识重组、整理、归类、总结，学会物理思维办法，将常识结构化，将书读薄。结构化的常识是形成能力的首要条件，只有经过我们的思维在大脑中重新排列的常识，理解才能深刻。通常来讲，一个专题有一个核心的主体，其余的定义为这个主体做铺垫，要以点带面，即以主要常识带动入门知识。
对常识回忆模糊的地方，要回归课本。课本是高考考试命题之源，是高考考试复习的根本，不同阶段看课本会有不同层次的收成。当然解题和学会定义是相辅相成的，没做过少量的习题总是对定义的理解缺少正反实例，但绝不可以把看书和解题的关系颠倒，定义是核心、是基础，定义不变，而题目万变，要立足于教程，夯实基础。
3、应该注意跟踪针对练习
解题能力只有在独立规范练习中才能提高，习题教学的落脚点是自己会做，而不止是听懂。高中三年级生要独立完成课后练习，规范解题。很多高中三年级生做完高考考试题感觉很好，但考分并不理想。问题的重点是不会抓得分点，不可以有效地表达我们的解题思想。理综考试试题的题量少，单题分值高，使得解题的规范性愈加要紧。学生常说有不少题出现解题错误是什么原因粗心，没看清题意，考场上细心就好了，其实不然。平常做题没培养好的审题习惯，不看重解题的细节，一直在讲义上乱画，习惯一旦培养，非常难改掉。考场上发挥源于己水平的80%即使正常发挥了。因此要做到训练适中，作业考试化，考试高考考试化，多研究评分标准，领会自己与标准答案间的距离。
最后，自信是提升复习效率的首要条件。在复习中，同学们要一直维持自信的心态，依据我们的实质状况，拟定适合的目的，稳步提升!
篇8：高效复习方案推荐
学霸推荐高考考试物理复习经验
物理的学习不止是记忆课本上的要点，更要学会正确的学习技巧，特别是马上面临高考考试的同学们，更要找到合适我们的复习办法。下面有途高考考试网记者整理了《高考考试状元推荐高考考试物理复习经验》，抓紧珍藏哦!
物理研究物体的运动规律，不少最基本的认识可以通过自己平常对生活的细致察看渐渐积累起来，而这类日常的知识、现象会常常在题目中出现，丰富的生活经验会在你不经意间发挥用途。譬如，你仔细领会过坐电梯在加速减速时的重压变化吗?这对你理解视重、超重、失重这类定义非常有帮助。你考虑过自行车的主动轮和从动轮有什么区别吗?你察看过美容美发店门口的旋转灯柱吗?你尝试过把杯子倒扣在水里察看杯内外水面的变化吗?我感觉物理学习也需要一种感觉，这就是凭经验积累起的直觉。
一般进入高中三年级后，老师必然会帮大家梳理常识结构，物理的常识不单纯是按板块分的，更要紧是按层次分的。譬如，力学常识从基础到最高级可以如此分：物体的受力剖析和运动公式，牛顿三大定律，动能定理和动量定理，机械能守恒定律和动量守恒定律，能量守恒定律。越高级的常识越具备一般性，一般高考考试中关于力学、电学、能量转化的综合性问题，需要用到每个层次的常识。这也提醒大家，当遇见一道大题做不出或过程冗杂时，可以换个层次考虑问题。
物理题目常常是假想出的理想状况，几乎都可以用大家学过的常识来讲解，所以当看到一道题目的背景非常陌生时，就像今年高考考试物理的压轴题，不要慌了手脚。在最后的20分钟左右的时间里要维持沉着冷静，依据给出的物理量和物理关系，把有关的公式都列出来，大胆地猜想磁场的势能与重力场的势能是如何复合的，取最值的状况是什么样的，充分借助图像提供的变化规律和数据，在没完全理解题目的状况下多得几分是完全大概的。
做过适量的物理题目之后，会发现不少题目其实考虑办法是一样的，大家需要按物理模型进行分类，用一套办法解一类题目。比如宏观的行星运动和微观的电荷在磁场中的偏转都是匀速圆周运动，重点都是找出什么力提供了向心力;除此之外还有杠杆类的题目，要想象出力矩平衡的特殊状况，还有关于汽车启动问题的考虑办法其实同样适用于起重机吊重物等等。物理无需做不少题目，可以看出物理模型，将办法对号入座，就已经成功了一半。
高考考试愈加看重解题规范，体目前物理学科中就是文字说明。解一道题不是列出公式，得出答案就能的，需要标明步骤，说明用的是什么定理，为何可以用这个定理，有时还需要说明物体在特殊时刻的特殊状况。如此既让老师一清二楚，又有益于理清我们的思路，还便捷检查，非常重要的是能帮助大家在分步骤评分的评分标准中少丢几分。
以上《高考考试状元推荐高考考试物理复习经验》由有途高考考试网收编整理，同学们在做每一道题时，都要认真对待，充分发挥题本身的价值，从而达成复习的最好成效。
篇9：高效复习方案推荐
得语文者得天下，语文作为中高考考试三大主科之一，历年来都能拉开非常大差距，高的能考130+，差的也就70多，差距这样之大，怎么样逆袭？一块儿看看！
高考考试易失分点
文言文翻译
文言文翻译在高考考试中一般占10分左右，考生们一般的丢分缘由是踩点不到位，即找不到文言文的重点。
对文言文翻译常常出错的同学，要学会八字诀：留、删、添、调、变、替、扩、猜。
留留下专有名词，如人称、地名、年号、官职、物品等，直接落下来无需再翻译。
删删除无实意的虚词，如语气词等。
添将句中省略的成分添回去，容易见到省略主语、宾语和介词。
调即调整到更符合现代文的语序。
变去掉修饰的外壳，译出作者真的要说的话，即为意译
替替换。将古时候常用字替换为现代常用字。如目替换为双眼。
扩组词。有些时候，需要组词跳转。如秦之遇将军，可谓深矣。
猜读文猜大意，读题猜赋分点。要依据上下文猜测，不可以盲目，这是最难的。
诗歌鉴赏
高考考试中，诗歌鉴赏部分一般11分，不少考生因理解不到位而致使答卷有偏差。
要在这道题上多拿分，一般要做到三个步骤。
第一步：点出文中的手法，即诗歌用的是修辞或是其他手法。
第二步：结合诗句内容具体剖析其表现手法。
第三步：注意诗歌所表达的情感、成效和用途。做到了以上三步，这道题基本上就没多大问题了。
作文
作文是分值大头，而且需要平常的阅读积累，而在考试时必须要注意不可以审错题，一旦立意错了，得高分的期望非常渺茫。
不论是材料作文还是命题作文，在读材料或审题时必须要特别注意关键字，然后依据关键字来确定文章立意。
非智商失分
高考考试时无论是哪一个学科，需要用笔写字的题目都不少，特别语文中的是作文。所以考生在答题时必须要字迹工整，这是大家一直在强调的。
写作文时切忌想起什么写什么，可以先构思路，再写，确保文章思路明晰，不然就可能影响到阅卷老师的判断。
另外，在修改答卷卡时，必须要注意将原答案擦干净，不然在机器阅卷中，就可能出现一道题有两个答案的情况，而这就会丢分。
高考考试语文针对复习办法
研读高考考试试题，熟知题型
对于语文考高题型，文字表述题占到整个试题的五分之四。特别古文翻译、古时候诗歌鉴赏和文学类文本阅读、实用类文本阅读的考查力度愈加大。
准高中三年级及准高中二年级生在复习时，务势必近5年的高考考试考试试题认真研读，熟知题型及命题思路。
大全模拟考试，找出薄弱环节
复习效率低下是同学们的硬伤。依据自己的学习情况量身定制一套学习计划。考生可以将一年来的月考、模拟考试大全，找源于己的薄弱环节和提高空间较大的环节。
探寻薄弱环节时，不要怕费事，由于什么事情都需要花浪费时间间的。
对于实在心有余而力不足的难题可以适合舍弃，而对于常常出错但能力水平也可以答对的部分则应重点加大。
常识需要系统梳理
会学不会考，通常都是要点散乱，考试时揉合不到一块去。语文考试试题按能力需要可以粗略分为记忆层次、规律层次、语感层次。
一般前两个层次提高空间较大。记忆层次考试试题，譬如成语辨析，文言词语、古诗文默写等，在复习中可以最大限度地突击复习。
还应该进行一次系统常识梳理，弥补常识漏洞。比如考试大纲中明确规定的18个文言词，6种病句种类等，第一要做到烂熟于心，才大概活学活用。
抓牢基础分
语感层次类的题是语文考查的难题。譬如一部分较难的语言运用，写作中关于文章文采方面的需要等。
语言中有不少约定俗成的东西，这是需要在长期的语言实践中不断积累和感悟的，也正是这一部分叫人产生了语文是慢功夫的理解。
事实上这一部分在语文考试试题中影响的分数并不多，也可以用规律办法在一定量上弥补，所以语文成绩中等或偏下的同学可以做适合抛弃。
考生应该明确争取所有题型基础部分得分。譬如一道仿句题，可能写得不是非常优美，但题目中关于句式、修辞、逻辑等方面的需要要争取一点不差地做到。
做高考考试考试真题
触类旁通地复习总是会事半功倍。譬如历年高考考试考试真题的参考答案，模拟试题中同学写出的出色作文，都是可借鉴和参考的最好资源。
所有些语文考试试题都是考查听说读写的能力，通过笔试的形式无外乎读和写，同时读和写又是密不可分的，只须理解和表达的能力增强了，不管什么题型都不在话下。
比如下免得排列顺序题：①以柔美上升的线条。②构成了一个造型酷似火炬的五羊外形轮廓。③构图以抽象和具象相合。④灵动、飘逸中不失稳重。⑤象征着亚运会的圣火熊熊燃烧、永不熄灭。⑥既体现了广州的城市象征，又表达了广州人民的美好愿望，并且表现了运动会应有些动感。
这道题虽然主要考查学生组织语言的逻辑思维，但同时先形象，再意境，后情感的套路适用于不少阅读鉴赏类考试试题。
篇10：高效复习方案推荐
高中三年级学习规划，始于一轮复习规划。一轮复习做好了，后面的二轮、三轮复习事半功倍；假如一轮基础没打好，后面会倍感吃力，基础不牢将是成绩提高的最大拦路虎。
总体来讲，一轮复习是对高中所有要点的回顾，也是查漏补缺的阶段。通常来讲，基础打牢了，高考考试60%-70%的分数就有把握了！
01高考考试一轮复习的四大办法
1、心态：不问收成、但问耕耘，活在当下
进入高中三年级将来，有两种状况是容易见到的，也是大家最需要警惕的：一就是根本就紧张不起来，进入不了状况，如此致使的就是学习效率非常低，学习成绩下滑或处于低迷状况；二就是紧张过度，总是担忧最后的结果，但没行动，不可以静下心来学习，永远被现实和想象中的结果困扰着，最后成绩也是不断下滑。
这两种情况的学生到了高考考试临近的时候都会紧急的丧失信心，甚至产生心理上的恐惧。大家目前的心态什么样是最好的呢？那就是不问收成，但问耕耘，总是为最后的结果紧张和担忧是毫无意义的，由于那种虚无缥缈的假设完全是大家自己可以通过努力改变的，大家只有把所有些用心都放在过程上，最后的结果是自然而然、水到渠成的。
在生活的过程中，在现实操作中大家应该把目的分解，给自己设计进步的阶梯，按部就班的完成大家该完成的任务，如此说来高中三年级应该活在当下，走好每一步，也就是说认真对待每个月、每个星期、每一天，上好每一节课，做好每一道题，认真对待每一次考试（做好每个一），每一步都走好了，最后肯定能获得好的成绩。
2、常识：夯实基础、扬长补短
大家一直强调要落实基础，对于高考考试来讲，入门知识多牢都不为过，借用一句广告词，没最扎实、只有更扎实。为何要这样强调基础的落实，主要基于三个缘由：
第一，没扎实的基础，最后根本就冲不上去，到了最后大综合的时候，就会进入瓶颈阶段，漏洞百出，学习第一要抓微观，要抓细节，要弄懂弄透，做到如何问都问不倒；
第二，目前的高考考试整体困难程度是降低的，愈加重视基础的考察，假如大家基础不过关，最后高考考试关大家就过不去；
最后就是高考考试的特征，高考考试的题是千变万化的，要考原题几乎是不可能的，但万变不离其宗，形变神不变，神就是入门知识、基本技能、基本思维办法。
高考考试的特征是主干永远是主干，热门常常是热门。那什么是基础呢？这就必须要听老师的，要跟着老师走，不要走弯路，不要做事倍功半的事情。关于入门知识和基本办法的落实要按部就班，不可以急于求成，大家要了解欲速则不达，盲目做难点和过早做高考考试考试真题都是不适合的。
学科进步必须要均衡，要有优势科目，但绝对不可以有劣势科目。在第一轮复习的时候除去把优势学科学得更好以外，更主要的任务是把劣势学科给补上来，有些学生一直说自己不合适学什么学科，其实这是心里暗示的结果，仗还没有打呢就认输了可不最后就得输；还有就是对自己太温顺了，得狠一点，只须狠下决心猛下功夫，成绩就能上去，想做就能做好。
3、计划性、条理性，实行力
对于高中三年级的复习来讲特别禁忌打无筹备之仗，不可以无计划做事情，脚踏西瓜皮溜到什么地方算什么地方就好比是无头的苍蝇瞎撞。计划的拟定要科学、实质、有效，要符合高中三年级的规律和特点，也得符合我们的基本状况。
从宏观来讲的话，整个高中三年级一年，分为几个阶段、每个阶段的任务是什么？如何才算达标了大家得了解。
高中三年级总共分为七个阶段：
1.高中二年级第二学期下半学期全方位筹备阶段：心理筹备，自我剖析（学习情况、身体情况、生活情况）把自己看成是高中三年级的学生，有紧张感；明确自己最后的目的，了解自己各方面的优势和劣势，了解自己暑假最应该做的是什么。
2.高中二年级暑假学生自主进行全方位复习：作业，为高中三年级复习做预习作业按考试的需要做，认真改错；下学期复习时没入门知识的障碍。
3.高中三年级第一学期综合复习阶段：梳理常识、健全常识与办法体系、形成好思维习惯（内容多、综合性强）常识细节过关（微观），构建常识体系（宏观），打造学科思想（思维办法），要擅长考虑。
4.高中三年级寒假学习调整、巩固、充实、提升阶段，也是两极分化的危险期每一个阶段都得过关，解决遗留问题。
5.高中三年级一模前量变到质变，综合运用能力练习阶段（各科常识已复习完，练习时间短）常识框架、学科思想完全打造（由套路到散打），要擅长考虑。
6.一模到二模查漏补缺，综合运用能力练习阶段，问题小题大做，常识、办法成为我们的习惯（条件反射）。
7.二模到高考考试查漏补缺，回归基础，维持心态信心十足，期待高考考试！
当然，计划再好也只不过计划，不落实没实质价值，实行力很重点。做口头上的巨人比较容易，但做行动上的巨人太难了。高中三年级的计划要做到宏观和微观的辨证统一，既要有大计划，每个阶段都有计划，同时也要把任务分化到每个星期每一天，小计划的学习内容要具体到位，而且争取每一个星期和每一个阶段结束后都有总结，从计划的可行性、实行力、效率和成效等多个角度剖析，为下一阶段提出可操作性的手段。
4、从容应付备考
对于高中三年级来讲，考试是一个正常状态，提醒大伙对待考试要有从容的心态，不要一直充满焦虑。对此有几个方面对同学们的建议。
第一，不要过于在乎与别人的角逐，角逐意识和忧患意识是需要有些，但大家不可以被其他人牵着鼻子走，同学之间可以相互勉励，大家应该和同学多交流，取别人之长为我所用，但更要紧的还是认真做好我们的复习。
第二，假如出现情绪波动这是非常正常的，但要准时调整，争取整体上做到维持积极、乐观、自信的心态，一直做到目的明确、思路明确，一直充满信心的根据计划稳步推进。
02
一轮复习的30则经验总结
高考考试中，一些考得出色的同学堪称高人。他们的切身体会闪烁着智慧的火花，尤其是经过实践的检验证明了这类想法和说法的真理性，可供大伙考试时借鉴。
1、最重要是培养兴趣
现在的高考考试规范还是相对比较公平、适当的，虽然它也不少弊病。但大家要适应大家不可以改变的，改变大家能改变的。要了解高考考试是普通人家孩子达成以后我们的梦想或达成自己想拥有些生活目的而学习要跨过的坎。
美国教育学者布鲁纳说：学生的最好的刺激是对学习资料的兴趣。还有一句名言说兴趣是最好的老师。不感兴趣但不能已的事情也得做，却何如感兴趣而乐此不疲？譬如政治，由于它的理论性比较强，非常枯燥，所以就多培养些对政治的兴趣。
平常多关注些国家的大政方针政策，在遇见问题时，也会把自己想象成一个公务员，想象公务员是如何解决问题的，如此政治就生动起来了，其实政治就在大家身边。
2、地毯式扫荡
分清主次，所有为学会课本让路，将要点蚕食的干干净净；有舍必有得，要掌握舍弃那些看着非常有价值，但超越自己能力范围且费时的题和事，等有空闲和基础打牢后回过头再做或借用老师和学习好的优势飞速解决。
先把该复习的入门知识全方位过一遍。追求的是尽量全方位不要有遗漏，就算是阅读材料或者文字注解。要有蝗虫精神，势如破竹一处不留。
3、融会贯通
树型结构思想，分清根、杆、枝、叶及其关系，理清脉络关系。找到常识之间的联系。把一章章一节节的常识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多考虑，多尝试。
4、捡渣子
课前预习找，课中记、课后回忆，睡前回顾；作业后试题后的梳理。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化常识，强化记忆，一方面探寻差错，弥补遗漏。求得更全方位更深入的把握常识提升能力。
5、常识的运用
卫星定位法，即看到题就了解考那块常识的、主要解题思想、解此题所所遵循的基本思路和办法、典型题解法、类似题直接运用解题办法。做题，做各种各样的题。
力求通过多种形式的解题去训练运用常识。学会各种解题思路，通过解题训练剖析问题解决问题的能力。
6、基础，还是基础
750*80%基础=600=本一线。复习时所做的事不少。有一大堆复习提纲等着大家去做。千头万绪抓根本。什么是根本？就是基础。入门知识和基本技能方法，是教学大纲也是考试的主要需要。
在双基的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是打造在扎实的入门知识条件上的一种剖析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内大家要做出明智之选，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。
7、学文科，要死去活来
要做纵横家，即纵向比较，横向联系。历史学科，有不少需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要素等等。有的材料，只能死记。要多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不只要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。
是谓死去活来，不单学习历史，学习地理，学习政治，以至学理化生物，都需要死去活来。
8、翻饼烙饼
周总结，月复习。复习犹如烙饼，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也很难记牢。因此，复习得两三遍才能完成。
9、拥有健康心理
一个具备健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受重压过大时又能为自己开脱，使自己不失常。人的主观能动性使人可以控制和把握自己，从而使我们的精神状况处于最好。
因势应变是人的主观能动性有哪些用途所在。相反相成是所有书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的舍弃，健康的心理素质则使大家比较皮实可以调整我们的情绪和心态去克服面临的困难。
10、实力+心理
一分付出就会有一份收成；常识（树形常识结构体系）+健康的身体+好应试方法（回顾在此科考试易出错缘由并提起注意）：
1.找不到解题着手点。
2.定义不清、似懂非懂。
3.定义或原理的应用有问题。
4.要点之间的迁移和综合有问题。
5.情景设计看不明白。
6.不熟练，时间不够。
7.粗心，或算错；解题方法和心理素质。忘我精神：我的眼里只有题，颗粒归仓意识。
高考考试从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察。实力是基础，是本钱，心理素质是发挥大家的实力和本钱的条件。有本钱还要会用本钱。无本钱买卖没办法做，有本钱买卖做赔了的事也是有些。
十1、考试发挥
复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则需要发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。一位考生说我平常考试一直稀里糊涂，但大考一直都是排名前列，大概是心理调节得好吧？诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
十2、强科更强，弱科不弱
强科更强，弱科不弱；强科有弱项，弱科有强项。水桶装水意识，不拉强科力拉弱科。在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的方案，就是扬强扶弱。有些同学是只补弱的，忽略了强的；有些同学是舍弃弱的专攻强的。
从整体看，都未见明智。强的里面不要有水分，弱的里面还要有突破。大概是十分高明的方案了。
十3、试一试就能行，争争就能赢
考试要有一个好的心态，要有勇气。试一试、争争是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状况，是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要开心而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。
光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了。想赢是大家追求的上限，不想输是大家的下限。想赢是需要努因而比较紧张的被动的，不想输则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，总是会发挥正常而获得好的成效。
十4、记住该记住的
运用推导原理来衡量那些是需要记住的或仅需理解的。该记的只好记住，可是，可以不记的就不要去记忆。为了减轻记忆的负担，可以偷懒的地方犯不着去玩命本来该背的就够多啦！依据常识的特征，在记忆和理解之间，可把常识分为四类型型：仅需理解无须记忆的；仅需记忆无须理解的，背下来就是了；只有记忆才能理解的；只有记忆才能记住的。
譬如出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一块复习一遍；然后复习第三章，然后一二三章一块复习一遍以此类推，犹如滚动。这种复习法需要肯定的时间，但复习比较结实，因为符合记忆规律，成效好。
十5、过度复习法
筛煤原理：边筛边砸，越筛越少，越筛越轻。过度复习法记忆有一个报酬递减规律，即伴随记忆次数的增，复习所记住的材料的效率在降低。为了这种递减相抗衡，有些同学就采取了过度复习法，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记形成一种过度，以期在递减时不受影响。
十6、题不二错
做完题只不过完成了一半任务，另一半任务：
1、通览全卷看都考到什么要点。
2、答案与标准答案还有什么差距。
3、做错题是什么原因。
4、什么题型或解题思路值得以后借鉴。
复习时做错了题，一旦搞了解，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为大家的座右铭。
十7、提升听课效率
提升听课效率是非常重要的学习技巧。要有我们的思想即合适我们的学习技巧，有目的有计划，不可以人云亦云，不然只能东施效颦。在大家的学习过程中，除
了念书，还有一件大伙几乎天天都要做，花的时间一样、内容也都一样的事情，那就是听课。
它看着十分平时，但当大家中的不少人花浪费时间间和精力去探求各种学习方法的时候，却总是忘记了：大家一天中的大多数时间都是用来听课的，提升听课的效率，比任何学习技巧都要紧。
十8、绕过拦路虎，再杀回马枪
换一个角度看世界=别有洞天。考试时难免会遇见难点，费了一番劲仍然突不破时就要主动舍弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，大概思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲方案。
十9、对考试试题抱一种研究的态度
能战胜自己弱点的人，世界上他还会怕什么。淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对考试试题抱一种研究态度反而会使大家在考场上更好的发挥出最好水平。有一颗平时心比有一颗很心有时更有利。
二10、多出妙手不如降低失误
以静制动、稳操胜券。这是韩国著名棋手李昌镐的一句切身体会。他谈的是下棋，但对大家考试也不无借鉴意义，尤其是对那些学习最好成绩最好的学生，要获得出色的成绩，创造高分，降低失误是为至要。
二十1、打团体赛
差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平；好的要突出，使之成为真的的优势。这里的道理与上述相仿，也是对待我们的强弱项中的一种方案。中考高考考试都是团体赛，要的是全局的胜利而不可以是顾此失彼。
二十2、要学会考试技能
善假于物。基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难点，即便做错不后悔。这是应该面对考卷时答卷的方案。考试模拟试题一直有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难点。
以上方案是十分明智可取的容易题不丢分，难点不能零分。保住应该保住的，总是也困难；由于遇见容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分要紧的。难点不能零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。
二十3、不把作业带回家做
今天问题今天解决清，不拖泥带水，不然尾大知道决更难。上课时间很认真，课堂效率非常高。学习上的事情需要自己在学校的时间全部解决，作业什么的争取不带回家做，如此回到家的时间就是是我们的了，就能做自己想做的事。
二十4、喜欢做笔记
好记性不如烂笔头，在平常练习卷面整洁度，要了解平常学习是学给自己看的，考试（答案）是给其他人看和去评价的。把笔记整理得工整、全方位、常识体系的把握、常识脉络的梳理和回顾尤为重要，有了笔记就能常常做有重点的复习，温故而知新。
二十5、别把高考考试想像得可怕
树立天天就是6月7、8日、每题都是高考考试题的意识。高中三年级要有好感觉，不痛苦，非常充实。不要紧张，只须从目前开始都不能及，努力做出，肯定是有回报的。
二十6、擅长总结，不断探索
竹子做节，节节升高。平常做题时，关于剖析和考虑问题，并积极支总结，探索新办法；并还是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的势必联系，把题目做活。
二十7、发挥才是重点
应该注意考试方案，实力只不过一部分。认真对待平常考试。在平常考试中积累经验、总结教训。
二十8、班里的学习环境非常重要
要有大教育观念。帮助班集体的建设，等同于帮助了自己打造了一个好的生活和学习环境，直同意益的还是大家自己；不要怕角逐对手强大，就怕没对手，只有如此才有进取的目的和动力，要了解后面临真高考考试你真的对手不是来自小班级集体，而是全省，乃至全国的角逐对手。
班级就像家庭，好朋友臭味相投，重压之下都非常快乐地学习。同伴相处得非常融洽，平常也常常开开玩笑，有说有笑，复习时想到提问，氛围非常不错。
二十9、维持好心情
心理简单了，环境就简单了，环境简单了，杂事就少了。不管生活有多复杂，要紧的是，要有一份平和的心态，要处置好与老师同学的关系，与老师相互赏析，不要把同学看成对手，与同学良性角逐。
三10、合理安排时间
早做筹备，后期就不会感觉紧张。阶段性的时间分配，要重视各科要平衡用力，仅略有侧重，不要抓了这科，丢了那科，杜绝弱科的产生。
03
一轮复习里容易见到的五大不好的习惯
第一，听课不记笔记
高中三年级生的一轮复习，主如果为了巩固同学们的入门知识，帮助同学们着重复习重点，让同学们可以自己独立构建出常识互联网结构。一轮复习这一步就像打地基，打得好，地基结实，接下去才能有稳定的构造。而记笔记是为了着重记忆那些很重点的常识，老师一般着重讲的就是重点，一步掠过的也是非常或许会考到的，所以，掌握记笔记是一大好处。假如复习课上不记笔记，你是很吃亏的。
第二，不看课本
一轮复习既然是为了巩固基础，课本上的常识都没完全掌握，如何可以查缺补漏，如何可以复习的全方位呢?所以，拿起奥创本，好好的再学习一遍。一轮复习过后就是而三轮复习了，要了解，而三轮复习时间短，考试多，极少有空闲叫你去攻读课本入门知识的，同学们必须要珍惜一轮复习，好好读课本。
第三，死记硬背
无论在何时，。死记硬背都不是最高效学习办法。死记硬背记住的常识一般都不可以灵活运用，缘由在于只去记忆了没理解。一轮复习中，老师之所以再给大伙迅速的解说一遍常识，是为了让同学们把原来没完全理解的重点再理解透了，而不是纯粹为了记忆和背诵。所以，一轮复习，理解为主。
第四，只学喜欢的科目
只学喜欢的科目致使的最后后果是，你的学习弱点愈加短，愈加拖后腿。有的科目即便不喜欢也必须要好好学习，大伙都了解木桶原理，补弱点是进步的要紧渠道。其次，有的同学的不有兴趣的科目可能不是弱点，那样假如你继续对不有兴趣的科目不理不睬，长期下去，它终有一天也会变成弱点，所以，只学喜欢的科目，在何时何地都是不可取的。
第五，玩心重，学习不够努力
玩心重的同学一般有非常大多数心思都不在学习上，即便头脑聪明，也非常难在这样高强度的一轮复习中维持名词。有句话说得好：比你聪明的人比你努力，你还有哪些理由不努力?所以，高中三年级这一年，收起你的玩心，为了我们的以后努力一次，让这一年变得愈加有意义吧。
同学们：高中三年级一轮复习还没看出差距，但，等到看出差距时，努力也晚了。天道酬勤，智商和天分决不是高考考试的决定性原因，耐心、细心、信心将为你铸就勇敢的心，踏实、扎实、落实会助你收成胜利的果实。
篇11：高效复习方案推荐
尖子生之所以成为大伙学习的榜样，一般不是他们IQ有多高，而是由于他们找到了合适我们的学习技巧，并可以长期坚持，如此日积月累奠定了学习上的优势地位。所以，既然是有办法可循的，假如大伙可以推荐，也就找到了提升成绩的捷径。
记者今天就介绍一些高中三年级优等生的复习方法。
语文：随时搜集作文素材
从语文学科的特质来讲，积累的渠道虽然多种多样，但最原始最佳选择的办法还是读、背、默。或许并不新鲜但极为有效，这是大家的祖先千百年来总结出的智慧精华。由于多读方能形成语感；多背才能积沙成塔；多默就能长久不忘。
重点在于久而久之，由量变到质变，然后还可以推陈出新，渐渐就达到了熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟的境界。
语文要靠一点点积累，下猛功一定没用，高中三年级天天跟着老师复习步伐进行，扎实完成老师布置的任务。留神看过的报纸、杂志、身边的事情，随时去搜集作文素材。复习时主要针对高考考试题型进行复习要点，假如基础题拿分比较高，作文拿个中等偏上的分数，整体分数就非常高了。
另外，现在不少学生都沉迷口头表达而疏于书面表达，可高考考试与各种应试现在仍停留在笔试即书面表达的层面。即使有的学生已经意识到书面表达的重要程度，但好像也是更看重思路而不在乎缜密表达。其结果是每次考试整张试题东扣一分，西丢两分，成绩非常难有明显的提升。正确的书面表达应做到：细致、周密，重点突出而言简意赅。
数学：平时练习不要用方法
一份试题的难易程度总是呈现低起点、缓坡度、翘尾巴的局面。譬如选择题和填空题，一般而言，前面110题的困难程度是慢慢上升的，第10题一般而言困难程度较大，但第11题未必就比第10题难。建议考生不要在困难程度较大的题上纠缠。
高考考试数学满分150分，假设最难的两道题没做，但简单的、会做的题目都答对了，成绩上130分一点问题都没，所以应该先保证会做的都做对，其他难一点的题可以再拼一拼。在平常练习不要用一些办法、方法类的东西，有的同学为了速度，会用一些考试方法，譬如选择题用排除法去做，其实如此不对，由于这道选择题大概在其他试题中以其他形式出现，所以应该把每道选择题也当作大题来做，把一步步的原理弄了解。
另外，平常要培养好的书写习惯，由于答数学大题时需要要把步骤写得非常明确，才能拿到各步骤的分数。
很多考生重视练而不重视看，这是一个误区。小鹿觉得，数学复习，做题训练固然要紧，但切忌只练不看，扎扎实实地看教程，教程上的定义要读几遍，该背的必须要背。
英语：以课内学习为基础课外为拓展
英语考试试题分不少块题型，要抓住我们的弱项有针对性地去弥补。譬如某个同学不善于阅读或者完形填空，在老师整体复习时就要重点学习，也可以自己买该种类的题目做。英语学习中假如发现自己哪儿有漏洞，要主动去补上，不要太机械地跟着老师走。另外，背单词也非常重要。
不少人感觉看英文小说非常难，有畏难心理，但看了就了解没想象中的那样难。英语最好的同学大概感觉老师留的作业太简单，就跳过去搞课外的内容，如此也不好。英语学习可以以课内为基础，以课外为拓展。
总体来讲，复习中，第一应根据老师的步伐、充分有效地合理的利用课堂时间、提升听课的效率。对平常老师布置的作业要准时、认真完成，不浮躁。
小鹿建议考生应有针对性地加大运用训练。通过结合高考考试考试知识点进行针对性练习，在非常短的时间内复习完所有些语言常识，提升复习效率。另外，学习材料必须要精，太多的话只能减少效率，影响复习成效。
文综：把要点串联在一块
文科是有不少要点，但要点之间是相互联系的，而这种联系是不少样的，可以参考专题，也可以参考逻辑有意识地把要点串联在一块，把常识系统化，这点对于学历史和政治是很有用的。地理学习要习惯看图，天天抽出时间有目的、有计划地熟知地图。
对文科生来讲，绝对不能死背，要理解要点背后深刻的意思，把它们融汇在一块。要掌握自己去概括，依据当年的热门来辐射全书的要点，譬如今年高考考试教育是热门，看书中每一章节什么东西涉及到教育，自己把它总结整理出来，假如考试考到教育，就能非常快检索出要点了。
对于做题，要做有水平的题目，不要陷于题海战术，那样会非常低效。另外，不少同学都了解要整理错题，更要紧的是整理出来后要去考虑自己到底错在哪儿，这种错误必须要总结出来，不是说会了某一道题目就能了，要反复挖掘、举一反三，找源于己的思维误区所在，把题目吃透。
理综：不应该盲目地去多做题
理综学习中，物理和数学更接近一些，生物和化学的学习有点介于文理科之间的感觉。有人感觉学理科一点都不需要背，但像生物、化学这两科，不少东西是死的。有的东西只须花工夫记了，高分一定可以拿到。
还有不少同学做理科题有一个误区，了解自己哪儿比较差就特意去做不少题。其实要想提升比较弱的项目，采取的办法不应该是盲目做不少题，而是要把一些没想了解的原理想了解，由于没搞了解，即便这道题做对了也不了解为何对，如此比较容易打击自信，而且没什么实质性的提升。花时间想了解原理，比做十几道甚至几十道题目更有用。
另外，要看重错题本，到了考试复习时翻翻错题本或者把错题当成新题再做一遍都非常有好处。
篇12：高效复习方案推荐
大大小小的复习，同学们历程过不少。通过复习，可以让遗忘的常识得到补拾，零散的常识变得系统，薄弱的常识有所强化，学会的常识愈加巩固，生疏的技能得到练习。简而言之，复习是考试前常识与能力的储备。多年的学习活动，同学们已经领会到，复习十分有效还是成效欠佳，取决于复习的态度。把复习当作炒冷饭，还是作为助推剂，成效就完全不同。那样，如何做才能使复习更有效？现总结整理了一些同学的成功经验，供大伙参考。
1、要加大针对性
有些放矢，对症下药是有效复习最起码的。反之，主次不分，不考虑轻重缓急，漫无边际，总是效果甚微。这就是说，复习需要要加大针对性。具体地说：
1.针对遗忘的常识组织复习。什么常识容易被遗忘？热学、原子物理等一些非重点内容；不同年代科学家作出贡献的物理学史实；自以为无关紧要、不有兴趣的常识等。如何了解遗忘？仅需按课本目录默认有关常识，假如不了解讲什么，或者回忆不清怎么样概念某些定义、规律、有什么物理公式等，即可检查是不是遗忘与遗忘的程度。在翻阅至有关章节的同时，重新审读理解体验一遍，便能起到有针对性复习有哪些用途。
2.针对薄弱环节进行复习。所谓薄弱，就是面对具体的物理问题，心有余而力不足，没有办法。突出的是审题不了解、题意理解不深不透是个薄弱环节。为何如此说，由于不少同学都说看不明白题目，无从下手，致使做不来。有些是解题丢三拉4、稀里糊涂，非常不规范成为薄弱环节。解决的方法是加大阅读练习。通过读报、读课文，提升语速，领会语境。针对物理问题，要了解题目说件任何事情，有什么物体参与物理过程，受力状况、运动情境、做功与能量变化状况、用图示帮助理解。至于逐步培养规范的解题习惯，可以参照高考考试考试试题解答过程的书写格式，领会怎么样把题中的已知量、中间量、隐含量、待求量表示出来，怎么样把涉及的定理、定律、表达式与之前呼后应，是不是图文并茂、一清二楚。可以从模仿开始，逐步使解题思路纳入规范化轨道。
当然，因为平常对实验看重不够，也成为薄弱环节，这更需要集中时间作为专题进行针对性复习。
2、要考虑渐进性
考试前复习切忌一步到位，要螺旋式上升，按部就班，这才符合认识规律。围绕复习内容，大家可以从理解定义入手，解剖典型例题找感觉，由浅入深，由简单到复杂，递进式进行，如此基础才能夯得更实。
譬如：大家不由于电磁感应是高考考试的重点和热门，一上来就挑高考考试题作为讲练内容，由于这方面考试试题有较难的，物理情境理解和图像应用能力，非常难让同学们适应。可以先讨论一根导体棒在U形导轨上切割磁感线问题，或者穿过单匝线圈磁场均匀变化的问题，只计算感应电动势大小，判断回路中电流的方向。然后变换导体棒运动方位，导轨光滑变为粗糙，导体棒由一根变为两根，回路有三角形、圆形等。进而研究磁场对电流有哪些用途，联系牛顿定律剖析棒的运动规律，联系电路中的电功与系统的能量；导体棒由匀速变为变速，由不受外力到受外力用途，磁场有恒定到变化；可以结合图像剖析电磁感应问题等。如此由基础入手，渐渐逐点融入中档需要，需要拓展，综合提升的内容，争取在每一个环节上有所收成。
要做到渐进性，就得认真选题，由易到难的排列进行练习，可以先看后做再探究，不断强化提升。要做到渐进性，采取先个别后整体的方案，即先单元后专题再模拟的复习模式。
3、应该注意综合性
复习不同于平常的新授。通过复习能使你站得高看得远，察看问题不再孤立，考虑问题不再狭隘，形成前后呼应、上下贯通，纵横交替的思维空间。所以，要提升复习的有效性，需要在常识与技能的系统性、综合性上下点功夫。
第一应该注意常识的综合性。由于是复习，所以不是单一的认识一个问题，应该将接触的原始问题向综合性方面拓展。譬如：原始的力学平衡问题，可把研究对象设置于不同情境中，达到综合热学、电场、磁场的海量力学问题。也可以改变对象的受力状况，演变为牛顿动力学问题，进而综合运动学常识。注意常识的综合，能将一个问题引出一串问题，潜移默化地学会更多常识。
第二应该注意办法的综合性。一类问题有一种办法，但并非所有问题只有唯一办法。那些探究性，开放性问题需要大家用不一样的办法处置，只有复习时注意办法的综合性，才能防止常识用时方恨少的烦恼。譬如，牛顿定律与运动学综合问题，可以综合运用平均速度，动能定理，动量定理，图像办法等，若在复习中多种办法都体现过，处置问题综合能力就可提升。至于涉及到数学办法，可以用合成与分解、相似比率、临界法、极值、辨别式、不等式等，调动所有数学常识解决，同样能提升用数学工具处置物理问题的能力。
当然，常识与办法的综合要针对具体问题，牵强附会是不可以的。一般可参照历年高考考试的考试试题，透视出什么内容可以综合的，而且出现的频率又非常高，关注并加大这方面练习。
4、要培养革新性
物理问题千变万化，新款考试试题不断涌现，大家需要以革新的思维面对。在剖析和解决问题时，也只有培养革新精神，才能提升思维品质，使复习更有效。
要培养革新性，就得认真疏理陌生问题。由于陌生问题含有丰富的新信息，隐藏解决问题的新思路。另辟蹊径，用习惯思维、常规办法以外的办法考虑问题。譬如：连接体问题，可考虑整体与隔离结合的办法剖析。对运动学中的对称性问题，可用递向思维研究。伏安法测电阻，用电流表替代电压表，或用电压表替代电流表。对于估算问题，可以用数学的近似计算，也可以用图像数方格等。总之，等效、替代、类比等一些巧思妙解的革新办法在剖析某些问题时，能有机地渗透，对提升复习水平十分有益。
